予防歯科治療
予防歯科治療｜宇都宮市駒生町・大谷町の歯科・歯医者なら「すみだデンタルクリニック」
〒320-0065栃木県宇都宮市駒生町字3388-3
028-611-1139
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予防歯科治療
「歯医者は、痛くなってから行くところ」と思っていませんか。
予防とは、お口の健康を長く維持していくために定期的に健康診断に通うこと（プロフェッショナルケア）、また、ご自宅でご自身がセルフケアにより健康を維持するということです。
駒生町の当院では、ご自身の健康を維持、確認するために通っていただけるような気持ちの良い予防をご提供します。
「予防」の基本は毎日の歯みがきですが、歯と歯のすき間や歯ぐきの溝、奥歯の噛み合わせ溝などの汚れは、セルフケアで完全に除去することはできません。そのため、毎日歯みがきをしていてもむし歯になってしまうことがあるのです。徹底的にお口の中の汚れを除去できるのが、歯科医師や歯科衛生士らによるプロフェッショナルケアです。
定期的に専門家の歯のクリーニングを受けて、お口の汚れを除去すれば、細菌の温床となるバイオフィルム（強力に付着した多種の細菌の膜）や歯石を取り除くことができます。
一人ひとり歯並びも違いますし、歯みがきの仕方にも癖があります。ホームケアの指導では、各個人に合わせた歯みがきの方法や、歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスの選び方などをお伝えし、ご自宅でのホームケアをより効果的に行えるようにサポートいたします。
ブラッシング方法
むし歯や歯周病の原因は歯垢です。この歯垢は丁寧なブラッシングによって、大部分を取り除くことができます。ブラッシングは、みがき残しを防ぐため、1本1本の歯を優しく丁寧にみがくことが基本です。歯の表面をみがくときは、歯ブラシを直角に当てて小刻みに動かします（スクラッピング法）。歯と歯ぐきの溝は、歯ブラシを45度の角度に当てて小刻みに動かし、汚れを掻きだすようにします（バス法）。いずれも力を入れ過ぎないように注意しましょう。
デンタルフロス
歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスを使用すると落ちやすくなります。糸状のデンタルフロスは、歯と歯のすき間に通して汚れを落とします。ホルダーがついたフロスもありますので、使いやすいものを選択してください。
歯間ブラシ
歯間ブラシは歯と歯の間の汚れを落とします。様々な太さの歯間ブラシがありますので、ご自分の歯に合ったものを選びましょう。前歯と奥歯で歯と歯のすき間が異なる場合は、それぞれ太さに合わせて使い分けます。
キシリトール
キシリトールはむし歯予防効果が実証されている天然甘味料で、厚生労働省から食品添加物として認可されているほか、世界保健機関(WHO)や国連食糧農業機関(FAO)もその効果を認めています。キシリトールは、ミュータンス菌の増殖や歯垢の形成を部分的に抑える効果が期待でき、食後にキシリトール配合のガムなどを摂取することがむし歯予防に有効とされています。
ご自身では気づきにくいお口の変化を確認したり、セルフケアの振り返りを行うなど、ご自身のお口の状態を知り、健康でいることを楽しく思っていただけるような診療を心がけています。
検診
むし歯や歯周病のチェックをはじめ、噛み合わせや詰め物・被せ物の状態などを確認します。自覚症状がないまま進行するトラブルを早期に発見し、必要な処置につなげることができます。
PMTC（プロによる歯のクリーニング）
歯みがきでは落としきれない歯石やバイオフィルム（細菌のかたまり）を取り除き、口腔内を清潔に保ちます。ホームケアでは取り除けない汚れを取ることで、虫歯のリスクを大きく減少できます。
フッ素塗布
高濃度のフッ素が入ったジェルを歯の表面に塗ります。
フッ素は歯の再石灰化を促し、酸による刺激への抵抗力が高まるため、虫歯菌にも負けない強い歯を作ることができます。
ブラッシング指導（TBI）
患者さまの磨き方のクセや磨き残しやすい部分をチェックし、正しい歯みがき方法をお伝えします。歯ブラシの選び方、持ち方、動かし方まで丁寧に指導いたします。
虫歯や歯周病は、自然に治ることがありません。
放置する・最終的には歯そのものを失ってしまいます。
とくに子どもの虫歯は、永久歯や顎の発育にまで悪影響をもたらしかねないため、予防が重要になります。
子どもの頃に予防する習慣が身に付けば、大人になってからも虫歯に悩まされることはほとんどなくなります。
3ヶ月に1回の定期健診でお子さまの虫歯を予防するだけでなく、お口の健康習慣を身につけてもらうための予防プログラムをご用意しています。
定期健診ではブラッシング指導や、歯の質を強くするフッ素塗布、プロによるクリーニング、虫歯や歯並びチェックを行います。
また、お口の健康を守るための生活習慣や、注意すべきお口のトラブルに対するサポートなど一人一人に合わせた総合的な予防ケアをご提案します。
生まれたばかりのお子さまにはむし歯菌は存在しませんが、1歳半から2歳7ヶ月までの「感染の窓」と呼ばれる時期に感染しやすくなります。 この期間に、むし歯菌が周りの大人から唾液を通じて感染することが多いです。
大人が口移しで食べ物を与えたり、同じスプーンを使わないことが大切です。
また、赤ちゃんの歯が生え始めたら、歯磨きを習慣づけましょう。
この時期は、表面上は健康に見えても、歯と歯の間にむし歯が隠れていることがあるため注意が必要です。
特に歯間は見えづらいため、定期的にレントゲンで確認することが推奨されます。
見えないところでむし歯が進行していることがあるため、3歳を過ぎたらレントゲンで確認しましょう。
また、歯並びに悪影響を与える癖にも注意が必要です。（指しゃぶり、口呼吸など）
6歳頃に生え始める永久歯（第一大臼歯）は、生えたばかりで磨きにくく、むし歯になりやすい時期です。
正しいケアで大人の歯を守るため、仕上げ磨きや定期的なフッ素塗布、シーラントなどが重要です。
自分でしっかり磨けるように練習し、必要に応じてフッ素やシーラントを取り入れましょう。
問診票の記入
来院後、まず問診票の記入をしていただきます。
カウンセリング
医師がご記入いただいた問診票を確認しながら、お口に関するお悩みや気になっていることについて伺います。
歯周基本検査
むし歯や歯周病の状態、また、将来むし歯や歯周病になりやすそうな部分をチェックして、ご説明します（必要に応じて、口腔内写真、デジタルレントゲン検査、唾液検査を行います）。また、すぐに治療が必要な歯があった場合には応急処置を行います。
お口のプロフェッショナルによるケア
お口の状態と生活環境に合わせて、食事アドバイスや正しいホームケアについて指導します。また、歯垢や歯石の除去、コーヒーやお茶、タバコなどによる歯表面の着色除去、フッ素塗布などを行います。
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